Всё у тебя замечательно, и здоровье, и настроение, вообще – даже погода всегда классная! И – чтоб так было и дальше, ведь гигиена души и тела – это не только ежедневный душ и чистка зубов, но и ряд других, порой очень даже приятных (и полезных!!!) мероприятий . Например – курс массажа, согласен? Или просто вот сегодня тебе захотелось устроить себе маленький/немаленький праздник – и побаловать себя как следует. Здесь массаж тоже может быть очень кстати.
Идеал(профилактика/просто желание радовать себя и заботиться о себе!) – постоянное прохождение сеансов в ритме 1 раз в неделю. Примерно по той же причине, по которой ты никогда не прекращаешь чистку зубов или принятие душа или ванны. Тело нужно чистить снаружи – но более глубокая очистка от стрессовых шлаков повседневной жизни ему нужна, по крайней мере, в такой же степени.
Возможно – если тебе нужно поднять уровень энергии, иммунитет – можно на какое-то время – 2-3 недели – перейти на ритм 2 раза в неделю.